Advierte IMSS sobre los riesgos de exponerse a las bajas temperaturas
Conoce los síntomas de la hipotermia y cómo prevenirla.
VICTORIA, Tamaulipas.- Ante el pronóstico de bajas temperaturas para los próximos días en Tamaulipas, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) alertó sobre los riesgos de exponerse a estas condiciones climáticas, ya que puede provocar enfriamiento y, en casos extremos, hipotermia y la muerte.
Cuando la temperatura corporal es inferior a los 36 grados centígrados, se presentan síntomas de alerta que pude desencadenar en una hipotermia, lo que puede provocar una insuficiencia del corazón y del sistema respiratorio, que eventualmente pueden causar incluso la muerte.
Síntomas de hipotermia
Cuando el cuerpo pierde más calor del que puede generar, se produce una hipotermia, caracterizada por síntomas como:
- Pérdida del conocimiento y de movilidad
- Somnolencia
- Debilidad
- Piel pálida y fría
- Confusión
- Temblores incontrolables
- Frecuencia cardiaca y respiratoria lenta
¿Qué hacer en caso de hipotermia?
Se debe resguardar de forma inmediata a la persona afectada en un lugar cálido, cubrirla con mantas calientes, en tanto se le traslada para su atención médica, que debe ser lo más rápido posible, de lo contrario, podría presentarse un paro cardiaco, shock o estado de coma.
Recomendaciones para evitar la hipotermia
- Evitar exponerse innecesariamente.
- Usar gorro, guantes, calcetas gruesas y bufanda.
- Beber suficientes líquidos
- Consumir alimentos ricos en vitamina C
- Extremar precauciones con niños y adultos mayores.
❄️ En esta #TemporadaDeFrío❄️
— SALUD México (@SSalud_mx) January 5, 2024
Si vas a salir a la calle, no olvides abrigarte. 🧤🧣
También, bebe agua para evitar la deshidratación.#MeCuido #PorLaSaludDeTodasYTodos pic.twitter.com/fL2iJBvBZP
